Верус- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1233 ккал

Жир: 34,06г | Белк: 56,47г | Углев: 132,86г. Завтрак: Здоровье Имитированная Икра Черная, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Банан, Стоинг Казеиновый Протеин (Чистый), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Брокколи, Polar Минтай Филе Порционное, Кабачок. Ужин: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Nescafe 2 в 1 Несладкий Вкус. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса