Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
12 дек 22
Элль- Журнал, 12 дек 22
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2022
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2022:
743 ккал
Жир: 40,57г | Белк: 59,29г | Углев: 35,49г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вареное Яйцо.
Обед:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Лента Купаты Куриные, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Главсуп Бульон Куриный.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный.
Перекус/Другое:
Тортьяна Торт Медовый, Cheese-Cake.Ru Морковный Торт.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю