cauel- Журнал, 18 ноя 14

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014

121 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2014:

1974 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 69,39г | Углев: 295,45г. Завтрак: Marinela Barritas Piña, Lala Yoghurt. Обед: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tortillas de Maíz, Espinacas Cocidas (Frescas), Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos). Ужин: Lala Leche Light, Kellogg's Zucaritas. подробнее ...

3509 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Manejar - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 18 ноя 14

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса