ioyuoth5kju86rd- Журнал, 12 дек 22

Параметры Пользователя ioyuoth5kju86rd | < Предыдущая Запись |Следующий >

😮

35,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2022:

1385 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 112,02г | Углев: 131,96г. Завтрак: Ironman Protein Bar 37% Арахис-Карамель , Голубика, Polezzno Семена Чиа, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Schogetten Black & White, Кета, Лента Киноа Super Grains, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Лента Курага без Косточки, Агуша Творог Детский 4,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ioyuoth5kju86rd- Журнал, 12 дек 22

Оставить свой Комментарий

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса