oceanladyjulia- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

85,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1286 ккал

Жир: 39,22г | Белк: 84,49г | Углев: 170,02г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Land O'Lakes Blueberry Yogurt . Ужин: Martha White Southern Cornbread , Great Value Bottled Water (Bottle), Ground Turkey (Cooked), Bush's Best Pinto & Great Northern Mixed Beans. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса