912yuuta- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

3835 ккал

Жир: 145,52г | Белк: 133,97г | Углев: 483,35г. Обед: フランクフルト, ワンタンスープ, セブンイレブン台湾風豚角煮丼. Ужин: 焼き肉, 豚タン, ご飯. Перекус/Другое: 明治スーパーカップチョコミント. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса