Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adisar
Журнал
18 ноя 14
Adisar- Журнал, 18 ноя 14
Параметры Пользователя Adisar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
110.5
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2014:
4667 ккал
Жир: 110,43г | Белк: 261,20г | Углев: 466,37г.
Завтрак:
Matrix Recovery, Rodzynki, Otręby Owsiane, Crownfield Milled Linseed, Białe Jajka, Tesco Everyday Value Eggs, Matrix Anabolic Matrix .
Обед:
M and S Sherry Trifle, Tesco Tesco Turkey Breast Mince, Tesco Chicken Breast Fillets, Kanpur Garden Madras, Tesco Value Basmati Rice.
Ужин:
Cebule, Milbona Creme Fraiche 30%, OSM Łowicz Twaróg Łowicki Chudy, Pomidory, Milbona Maasdam, Dairylea Light Cheese Triangles, Tesco Wholemeal Bread Medium Sliced.
Перекус/Другое:
Stella Artois Beer (Can), Tesco Avocado .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adisar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю