Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renanmcfaul
Журнал
11 дек 22
renanmcfaul- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя renanmcfaul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1815 ккал
Жир: 52,46г | Белк: 173,83г | Углев: 155,96г.
Завтрак:
Pereira Amendoim Torrado, Vitória Uva, Natural Life Cacau Puro, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Integralmedica Glutamina.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Godam Requeijão Light, Tomates, Peito de Frango.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Abobrinha, Berinjela, Godam Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Vitória Uva.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renanmcfaul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю