MobileGoo- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

80,0 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

2013 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 94,44г | Углев: 315,53г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Обед: General Mills Honey Nut Cheerios, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Clementines, Beatrice 1% Milk, Rogers Golden Yellow Sugar, Becel Light Margarine. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Roasted Potato, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). Перекус/Другое: Irresistibles Scottish Shortbread. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса