Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
11 дек 22
Sophie0406- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
2206 ккал
Жир: 51,61г | Белк: 92,17г | Углев: 337,28г.
Завтрак:
Farm Boy Cheese, Банан, 365 Whole Foods Market Oats, Фисташки, Кедровые Орехи , Молочник Кубань Молоко 2,5%.
Обед:
Тушеные куриные голени, Рис.
Ужин:
Голубика, Красное Яблоко, Quaker Crispy Minis Caramel Kettle Corn, Квашеная Капуста, Quaker Caramel Rice Cake, After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Kit Kat Kit Kat, T&T Roasted Chestnut 🌰, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю