lyudobr- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

98,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1314 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 95,06г | Углев: 128,42г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Икра кабачковая, Жито Хлеб Подовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Обед: Борщ, Хлеб Черный. Ужин: Хлеб Черный, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Венигрет без горошка, Свиная Корейка (Целая, Постная). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса