Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketrrn
Журнал
11 дек 22
ketrrn- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя ketrrn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
851 ккал
Жир: 41,66г | Белк: 37,07г | Углев: 77,67г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банановые Оладьи.
Обед:
FitnesShock Протеиновое Печенье «ФУНДУК-ШОКОЛАД», Яшкино Тараллини, Куриный Суп.
Ужин:
Банановые Оладьи, Цезарь Салат.
подробнее ...
1367 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketrrn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю