irina.sukhomlin- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1535 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 62,97г | Углев: 231,45г. Завтрак: Мандарины, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Био Баланс Кефир 1%, Яйцо (Целое), Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Обед: Чай, Мандарины, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Черный Принц Сыр, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса