Fit4NextLevel- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

128,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 38,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1407 ккал

Жир: 23,61г | Белк: 170,27г | Углев: 125,60г. Завтрак: Yokebe Yokebe Classic. Обед: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Trader Joe's Ananas Scheiben, Zwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek, Lidl Basmati Reis, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Paprika, Rapsöl, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Ужин: Magerquark, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Перекус/Другое: ESN Iso-Whey Chocolate. подробнее ...

6787 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса