olgabelova88- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1422 ккал

Жир: 104,29г | Белк: 96,56г | Углев: 24,77г. Завтрак: Салат Крабовый, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. Обед: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Дым Дымыч Грудинка Пикантная, Простоквашино Кефир 2,5%, Ремит Балык Дарницкий, Лук. Ужин: Донские Традиции Грудинка Пикантная, Сыр Камамбер, Ремит Балык Дарницкий, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю