lagunatemr- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1784 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 146,60г | Углев: 154,83г. Завтрак: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Националь Рис Кубанский. Обед: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом . Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичный Белок, Жареное Яйцо. подробнее ...

72 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса