Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МорозоваЕВ
Журнал
11 дек 22
МорозоваЕВ- Журнал, 11 дек 22
Параметры Пользователя МорозоваЕВ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2022:
1574 ккал
Жир: 79,02г | Белк: 102,84г | Углев: 123,95г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Российский, Сметана 15%, Гринвиль Морская Капуста, Пятерочка Авокадо, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Сметана 15%, Красное Яблоко, Магнит Фундук, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Помидоры Черри.
Обед:
Гречка Отварная, Помидоры, Кедровые Орехи, Линия Печень Куриная Жареная с Луком.
Ужин:
Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яичный Белок, Кабачок, Магнит Баклажан, Морковь.
Перекус/Другое:
Пекинская Капуста, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МорозоваЕВ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю