Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petri s
Журнал
18 ноя 14
petri s- Журнал, 18 ноя 14
Параметры Пользователя petri s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2014:
1558 ккал
Жир: 111,92г | Белк: 115,49г | Углев: 29,25г.
Завтрак:
Alpro Soya Makeuttamato Soijamaito, Suodatinkahvi, Skyr Vanilja, Keitetty Kananmuna.
Обед:
Rypsiöljy, Lihaliemi, Valkosipuli, Sipulit, Atria Jauheliha 9,5%, Kaali.
Ужин:
X-Tra Marinoitu Porsaan Uunifilee.
Перекус/Другое:
Avokado, Castello Blue, Sinihomejuusto, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petri s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю