Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
10 дек 22
luyboff1209p- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!
День 123
Питание 1583 ккал
Вперёд малышка, к 75 кг, ещё немножко 😍
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1583 ккал
Жир: 102,73г | Белк: 60,56г | Углев: 116,00г.
Завтрак:
Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Мясновъ Ленивые Голубцы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Слобода Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой.
Обед:
Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, ВкусВилл Творог Домашний, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская.
Ужин:
Сметанин Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Агуша Творожок Мультифрукт , Orion Чокопай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю