glovetosaori- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

654日目

週末の朝は重いですね

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

1228 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 58,68г | Углев: 139,86г. Обед: カブ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, 生姜, キャベツ, RASKAS クリームチーズ. Ужин: 大新食品株式会社もちあられ, 大根, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 卵. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса