cariocachaves- Журнал, 10 дек 22

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

103 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

705 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 38,27г | Углев: 29,36г. Обед: Churrasco, Extra Feijão Tropeiro, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cariocachaves-Изменение Веса