Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Net_a
Журнал
18 ноя 14
Net_a- Журнал, 18 ноя 14
Параметры Пользователя Net_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2014
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2014:
973 ккал
Жир: 37,48г | Белк: 64,02г | Углев: 139,86г.
Завтрак:
Вода, Чай, Fit Parad Каша Льняная Быстрого Приготовления Яблоко.
Обед:
Куриная Отбивная, Капустный Салат.
Ужин:
Ярмарка Нут Вареный, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Рыбные котлеты из судака.
Перекус/Другое:
Банан, Кофе, Energy Diet Сироп Energy Life, Славянка Золотой Степ, Кофе, Крепыш Творог, Кофе, Вода.
подробнее ...
2284 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Net_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю