Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
10 дек 22
Coach MW- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took Ray and Katie to see Trevor play with the Minnesota Orchestra last night. Besides going out for dinner we had snacks at the concert.
I'm disappointed in myself for going 1100 calories over my daily goal.
Oh well; back to better eating today so I can reach a new goal of being under 218 lbs by Christmas.
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1685 ккал
Жир: 87,54г | Белк: 107,65г | Углев: 116,08г.
Завтрак:
White Castle Hamburger, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, Coffee.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Francisco International Sourdough Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Gorton's Beer Batter Fish Tenders, White Castle Sliders.
Перекус/Другое:
Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Great Value Natural Colby Cheese.
подробнее ...
Набралось 8,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю