Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
08 дек 22
ZofyPereira- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1561 ккал
Жир: 33,91г | Белк: 135,12г | Углев: 174,32г.
Завтрак:
Continente Ovo M, Queijo de Kefir Natural, Café.
Обед:
Raw Superdrink Raw Strawberry Among + Electrolytes, Café, Batata Doce, Salutem Protisoja Bifes.
Ужин:
Salutem Protisoja Bifes, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Prozis Zero Maple Syrup, Pantagruel Pepitas de Chocolate, Prozis Zero Diet Whey Vanilla, Continente Ovo M, Fermento em Pó (Dupla Ação), Peras, Kefir.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю