kirchgellersen- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

heute geht es nach Hamburg zum Weihnachtsmarkt....dann sieht es wieder anders aus 🤷🏻‍♀️

66,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1719 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 47,28г | Углев: 200,71г. Завтрак: Kräutertee, Mohn, Laugenbrezeln, Kräutertee, Espresso. Обед: K-Classic Knoblauch Sauce, Weizenbrötchen, Nordsee Heißer Backfisch. Ужин: Kräutertee, Dornfelder, Lindt Lindor Kugeln, Aldi Gourmet Salami, Géramont Cremig Leicht 16%. Перекус/Другое: Schlagsahne (Geschlagen), Cappuccino, Glühwein. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Es war richtig schön 😀

10 дек 22 написано членом: kirchgellersen

Es war wirklich sehr schön 🎅

11 дек 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса