Mirra.t- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя Mirra.t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1653 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 77,48г | Углев: 173,15г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы, Level Kitchen Булгур Отварной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Экокультура Помидоры Черри, Яйцо. Обед: Махеевъ Майонез Легкий, Сухари из Чёрного Хлеба, Борщ с Говядиной. Ужин: Хлебная Мануфактура Хлеб Гречишный, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Сухари из Чёрного Хлеба. Перекус/Другое: Дары Природы Манго Сушеное, Вологжанка Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirra.t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirra.t- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

Mirra.t-Изменение Веса