svetlana tarasova- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1399 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 80,41г | Углев: 132,87г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Белый Хлеб, Haas Ванилин, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Обед: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса