Sofikosmostar- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1694 ккал

Жир: 90,07г | Белк: 66,93г | Углев: 152,83г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Три Правила Макарон Фисташковый. Обед: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Донские Традиции Буженина Куриная, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Alma Оливки без Косточки, Alma Маслины без Косточки, Донские Традиции Буженина Куриная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Ужин: Призма Яблоко Зеленое, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Alma Оливки без Косточки, Alma Маслины без Косточки, Донские Традиции Буженина Куриная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Молоково Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса