Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
10 дек 22
knopohka2160- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
2178 ккал
Жир: 98,92г | Белк: 77,01г | Углев: 185,63г.
Завтрак:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Семейка Озби Сушки Малютка, Съешь Меня Авокадо, Сыродел Сулугуни, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Мандарины, Александра Торт Пчелка, Каждый День Оливки без Косточки, Буженина, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Русский Хлеб Хлеб Черный, Салат Оливье, Цезарь Салат, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Bosca Rose.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю