Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
10 дек 22
olgabelova88- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1583 ккал
Жир: 120,11г | Белк: 85,12г | Углев: 34,35г.
Завтрак:
Ермолино Сыр Сливочный , Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком.
Обед:
Салат Крабовый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Авокадо Авокадо, Дым Дымыч Грудинка Пикантная.
Ужин:
Ермолино Сыр Сливочный , Кофе с Молоком, Салат Крабовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет с Индейкой, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Ермолино Сыр Сливочный , Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю