Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostinaln
Журнал
10 дек 22
kostinaln- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя kostinaln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Медленно, но хотя бы не в плюс🤞🏻
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1565 ккал
Жир: 62,07г | Белк: 52,30г | Углев: 198,59г.
Завтрак:
Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром.
Обед:
Foodtaxi Филадельфия с Лососем, Foodtaxi Запеченный Ролл Путь Самурая, Foodtaxi Пицца с Курицей и Грибным Жульеном, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром.
Ужин:
Foodtaxi Пицца с Курицей и Грибным Жульеном.
Перекус/Другое:
Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostinaln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю