elka11111- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1599 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 88,50г | Углев: 156,93г. Завтрак: Окей Чипсы Картофельные "Бекончики", Хи Чанг Сухое Молоко, Седьмой континент Овсяное Печенье, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Фундук Фундук. Обед: Говядина Отварная, Ананас, Щи с Мясом. Ужин: Мираторг Бульон Говяжий Концентрированный, Говядина Отварная, Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Ананас. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Ананас, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Агуша Творог Детский Черника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса