Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesia.skava
Журнал
10 дек 22
Olesia.skava- Журнал, 10 дек 22
Параметры Пользователя Olesia.skava
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2022:
1485 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 54,14г | Углев: 128,33г.
Завтрак:
Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Холидей Болгарский Перец , Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Сливочный 45%, СибКолбасы Ветчина Сочная, Жареное Яйцо, Армар Люкс Киви Сушеное.
Обед:
Menza Салат с Куриной Печенью, Армар Люкс Киви Сушеное, Лужайкино Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Армар Люкс Киви Сушеное, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Hochland Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Холидей Болгарский Перец , Помидоры.
Перекус/Другое:
Киви, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olesia.skava-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю