Hides❇️- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя Hides❇️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1031 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 28,05г | Углев: 123,66г. Завтрак: Buah Anggur, Keripik Pisang, Rempeyek, Pepaya Muda, Uleg Sambal Teri, Sun Kara Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Bimoli Minyak Goreng, Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Ubi Jalar (Manis). подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hides❇️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hides❇️- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

Hides❇️-Изменение Веса