justduing- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

2640 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 132,98г | Углев: 366,27г. Обед: 맛있닭 닭가슴살스테이크 고추맛, 동그랑땡, 육전, 두부부침, 농심 라면왕 김통깨. Ужин: 동원 유부, 우동, 알밥. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса