cmedu- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

2860 ккал

Жир: 93,58г | Белк: 230,05г | Углев: 244,81г. Завтрак: Lilith Bala Maçã Verde, Turma da Mônica Maçã, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Обед: Friboi Fraldinha Assada, Zinho Pão de Alho Tradicional, Picanha, Rubaiyat Denver Steak, Uísque. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rubaiyat Denver Steak, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Avaré Pingo de Leite, Vitafor Ômegafor Plus. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса