dndani- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя dndani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

2725 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 157,45г | Углев: 370,49г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Padaria Pão de Milho, Pão Francês, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Real Peito de Frango, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Aviação Doce de Leite Pastoso, Visconti Pão de Forma Integral, Real Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Banana, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dndani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dndani- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

dndani-Изменение Веса