hoe4angels- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

2127 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 127,15г | Углев: 257,82г. Завтрак: Allinson Wholemeal Plain Flour, Total 0% Greek Yoghurt. Обед: Heinz Garlic Sauce, Tesco Mushrooms, Black Olives, Mozzarella Cheese, Turkey Salami, Heinz Classic Barbecue Sauce. Ужин: Tesco Mushrooms, Carbzone Small Tortilla , Grated Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Tesco Wafer Thin Ham. Перекус/Другое: Kingsmill 50/50 Bread Thick, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса