s0302111- Журнал, 10 дек 22

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2022

57,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2022:

1570 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 82,77г | Углев: 167,61г. Завтрак: 곰곰 구운아몬드, 냉동 블루베리, 계란후라이 (지방없이), 다노샵 볶은현미, 삼육 검은콩 두유, 사과, 비트. Обед: 삼겹살, 농심 귀리밥, 김치찜. Ужин: 풀무원 국산콩 두부, 굽네닭 오통닭 매콤바베큐. Перекус/Другое: 설빙 인절미크림단팥빵, 술떡. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 10 дек 22

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса