Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashalova
Журнал
09 дек 22
Sashalova- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя Sashalova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
70 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1545 ккал
Жир: 85,71г | Белк: 65,04г | Углев: 138,54г.
Завтрак:
Кешью Соус, ВкусВилл Сосиски из Говядины по Стандарту, Сойка Тофу Копченый, Heinz Майонез Классический, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Лента Морковь по-Корейски , Авокадо Авокадо.
Ужин:
Котлеты, Global Village Оливки с Перцем, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Вермишель Отварная.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ritter Sport Шоколад Вафля и Какао-Мусс.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashalova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю