sinarass- Журнал, 28 июл 16

Параметры Пользователя sinarass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2016

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2016:

748 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 66,94г | Углев: 51,89г. Завтрак: Limão, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Обед: Atum no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sinarass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sinarass- Журнал, 28 июл 16

Оставить свой Комментарий

sinarass-Изменение Веса