912yuuta- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

3574 ккал

Жир: 132,50г | Белк: 125,18г | Углев: 451,66г. Завтрак: あじ. Обед: 焼き肉, ごはん. Ужин: ご飯. Перекус/Другое: 日本ハムチキチキボーン鶏ムネチップス, ヤマザキランチパックりんごカスタード. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса