Mikie- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

110,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1074 ккал

Жир: 40,06г | Белк: 47,29г | Углев: 105,94г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Ужин: Hacker-Pschorr Weisse, Butter, Sour Dough Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Kirkland Signature California Pistachios. подробнее ...

3354 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

good for you

10 дек 22 написано членом: HCB

Nice drop!

10 дек 22 написано членом: Draglist

Thank you😊

10 дек 22 написано членом: Mikie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса