yarmuratij.alina- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

731 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 27,81г | Углев: 102,55г. Завтрак: Velle Миндальное Молоко Классическое, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Избенка Свекла Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Перекус/Другое: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю