Irishka_pp_po- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя Irishka_pp_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1491 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 76,23г | Углев: 155,07г. Завтрак: Молокия Молоко 1,6%, Коркунов Шоколадные Конфеты, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Семенишна Сметана 30%, Куриная Грудка на Гриле, Rokiskio Сыр Мацарелла, Помидоры, Ашан Тортилья. Обед: Ашан Киви, Kinder Bueno, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Макароны с тефтелями. Ужин: Paulig Цукаты в Шоколаде, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Creamzy Мороженое Тайский Манго и Клубника. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishka_pp_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishka_pp_po- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

Irishka_pp_po-Изменение Веса