Mmmandy- Журнал, 23 июн 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2011

56,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2011:

1353 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 57,28г | Углев: 125,26г. Завтрак: baileys coffee creamer, hazelnut creamer, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, milk 2%, shredded wheat, egg. Обед: raw almonds, gala apple. Ужин: strawberries, heavy cream, Cream Cheese, maple syrup sugar free, egg, tomato, turkey sweet sausage. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 23 июн 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса