Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena10@
Журнал
09 дек 22
Alena10@- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя Alena10@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1536 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 110,06г | Углев: 185,41г.
Завтрак:
Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья.
Обед:
Магнит Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Курица с грибами.
Ужин:
Fish House Котлеты Рыбные.
Перекус/Другое:
Пятерочка Хурма, Мандарины, Мерси Конфеты, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Голубика.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena10@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю