Ivanova___Maria- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя Ivanova___Maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

1234 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 98,53г | Углев: 130,58г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Заливные Луга Молоко 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, На Зубок Финики Сушеные , Глобус Чернослив, Евроспар Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Меридиан Кальмар в Желе. Ужин: Фундук Фундук, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Tine Сыр Gudbrandsdalsost, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, Meller Солёная Карамель , Maria Запеканка Пп на Белке из 5%Творога. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivanova___Maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivanova___Maria- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ivanova___Maria-Изменение Веса