Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
09 дек 22
Daria_Alo- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1580 ккал
Жир: 68,19г | Белк: 97,50г | Углев: 146,00г.
Завтрак:
Американский Сыр, Яйцо, Кабачок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оливковое Масло, ЭГО Молоко Топленое 3,2%.
Обед:
Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Просто Форель Слабосоленая, Проспект Форель на Пару, Апельсин, Яблоко, Картофель Отварной, У Палыча Фадж Сливочный с Кофе Арабика.
Ужин:
Перекресток Капуста по-Грузински, Окраина Холодец из Говядины, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина.
Перекус/Другое:
Сахар, Шоколад, Финик.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю