Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
09 дек 22
knopohka2160- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1603 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 122,53г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Каждый День Молоко 1,5%, Фундук Фундук, Съешь Меня Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Каждый День Молоко 1,5%, Сырники 08.12.2022.
Обед:
365 Дней Соломка Солёная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка с Мёдом 08.12.2022.
Ужин:
Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Mixbar Сухарики, Шампиньоны Запечённые 07.12.2022, Куриная Грудка с Мёдом 08.12.2022, Mecklenburger Пиво Темное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю